Блог

Главная » 2011 » Июнь » 04
Нередко удовольствие от экзотического отпуска портится от совершенно беспричинного, казалось бы, недомогания. Причина, однако, есть – смена часового поясаТяжести сдвигаОт географической смены мест в первую очередь нарушаются естественные биологические ритмы организма. Обычно завод нашего внутреннего «часового механизма» рассчитан на смену активности всех органов и систем в течение суток с затуханием к ночи и подъемом с приближением утра.При смене этого ритма даже при разнице в один час привыкание идет в течение трех недель. Если же всего за несколько часов самолет резко переносит нас в совершенно другие условия, где не только сдвинуто время, но и иной температурный режим, атмосферное давление, влажность, это не может не сказаться на самочувствии.Чем больше часовых поясов отделяет нас от родных мест, тем труднее и дольше перестраивается организм.Но самыми тяжелыми всегда оказываются первые три дня. Болит голова, появляется усталость, вялость
Просмотров: 736 | Добавил: youhello | Дата: 04.06.2011 | Комментарии (1)

Недавно в Эквадоре стартовала программа экскурсий на поездах. По многочисленным просьбам туристов частота рейсов на втором отрезке маршрута "Ледяного поезда" была увеличена.43-километровый путь "Ледяного поезда" (Tren del Hielo) пролегает через кантоны Амбато, Севальос и Урбина. Продолжительность путешествия по нему составляет 8 часов 45 минут.Первый участок железной дороги Риобамба - Урбина - Риобамба проходит по самой живописной местности экваториальных Анд. Путешественники познакомятся с этой исторической веткой пути, а также посетят индейское поселение, где смогут приобрести изделия ремесленников и принять участие в древних ритуалах. Урбина (Urbina) считается самым высокогорным населенным пунктом в стране - она располагается на высоте 3609 метров.Отсюда к вершине вулкана Чимборасо (Chimborazo) отправляются альпинисты. Риобамба (полное наименование - San Pedro de Riobamba) - лежит всего в 22 километрах юго-восточнее, в провинции Чимборасо
Просмотров: 730 | Добавил: youhello | Дата: 04.06.2011 | Комментарии (1)